Program Olahraga dan Makan Sehat SMPN 3 Sindang Membentuk Siswa Sehat Berprestasi

Indramayu-aswinnews.com-
Setiap hari Sabtu SMPN 3 Sindang Indramayu mengadakan kegiatan rutin intrakurikuler berupa ” Program Olahraga dan Makan Sehat Bersama”.

Kegiatan ini dilaksanakan guna mendukung peserta didik SMPN 3 Sindang yang sehat dan ini berupa langkah penting dalam memastikan pertumbuhan dan perkembangan fisik yang sehat secara optimal.

Program ini menyangkut beberapa komponen penting yang termasuk dalam program makan sehat untuk peserta didik di sekolah. Seperti edukasi makan sehat, sosialisasi makanan, minuman dan jajanan sehat.

Wakasek Kesiswaan Hj. Dini Sucita Asih, S. Pd. Kim. saat diwawancarai media tentang penerapan program ini mengatakan bahwa program makan sehat bersama untuk peserta didik tidak hanya berkaitan dengan aspek nutrisi, tetapi juga melibatkan pendekatan holistik yang mencakup edukasi, keterlibatan orang tua, dan pengembangan kebiasaan sehat sejak awal.

” Kegiatan ini bertujuan untuk memberikan edukasi tentang makan sehat kepada para peserta didik
dan membantu mereka untuk membiasakan diri berperilaku makan sehat, salah satunya dengan membawa bekal makanan sehat dari rumah. Kegiatan edukasi gizi makan sehat ini dilakukan pada seluruh peserta didik. Mereka diajarkan tentang makanan bergizi, apa yang mereka makan dan apa manfaat bagi kesehatan dan tumbuh kembang tubuh. ” ungkap Dini.

Kepala SMPN 3 Sindang,Tariwan,M.Pd,Sabtu (07/09/2024) mengatakan,bahwa
dalam program kegiatan ini,peserta didik diberikan kesempatan untuk bercerita tentang makanan kesukaan, tanpa ada judment apakah makanan tersebut sehat atau tidak. Materi diberikan secara sederhana dan interaktif melalui metode sosialisasi dan games. Peserta didik mampu menyebutkan apa saja yang termasuk jajanan sehat dan apa saja yang tergolong jajanan kurang sehat sehat. Sebagian besar mereka mampu menyelesaikan games “Kelompok Bahan Makanan” dengan baik.

” Di akhir sesi, dibuatlah kesepakatan bersama para siswa untuk membawa bekal dan makan bersama pada hari yang ditentukan. Pemberian edukasi yang interaktif tidak hanya menarik, tetapi juga mudah diikuti dan dipahami oleh peserta didik. Kegiatan makan sehat bersama yang dilaksanakan setiap hari Sabtu setelah berolahraga membuat minat mereka untuk membawa bekal makanan dari rumah semakin meningkat.
Program ini dapat berjalan dengan dukungan dari berbagai pihak khususnya orang tua dan guru.” pungkasnya.

Penulis/Editor : Sujaya